Enceinte et végane

Enceinte et végane : un mélange qui inquiète, interroge, intéresse, bref, qui fait parler ! Entre les convaincu.e.s et les sceptiques, j'ai pensé que le mieux était encore de poser la question à une maman qui a vécu une grossesse en étant végétalienne.

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Sephora : Le yoga et l’alimentation

Sephora est professeure de Yoga et de méditation sur Paris. Elle nous partage ici sa vision des valeurs yogiques et de l'alimentation saine. Parce que oui, le yoga est un sport mais il n'est pas que ça ! Il est aussi un ensemble de valeurs. Et pour faire résonner ses performances sportives et les valeurs yogiques, yoga et alimentation vont de paire !

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